AVOIMET OVET 2.5 – 7.5.2022

Huipputarjoukset!

  • Kesäkortti kuntosalille 139 €
    • voimassa 31.7.2022
  • Basic 45,90 € kk
    • sisältää harjoitusohjelma ja opastus laitteisiin
  • 10 kortti kuntosalille 69 €
  • Solarium 180 min 49 €
  • Nutri Works lisäravinteet – 10 %

JOKA PÄIVÄ

  • KOKEILE SALIA VELOITUKSETTA
  • TARTU TARJOUKSIIN

MAANANTAI 2.5

  • Ulkotreeni 18.00–19.00
    • max 8 osallistujaa
    • Roosa Yli-Malmi

TIISTAI 3.5

  • Vatsa-pakara jumppa 18.00–19.00
    • max 8 osallistujaa
    • ohjaaja: Roosa Yli-Malmi

KESKIVIIKKO 4.5

  • Toiminnnallinen tunti 18.00–19.00
    • max 8 osallistujaa
    • ohjaaja: Roosa Yli-Malmi
  • Kiireisen ihmisen treeni 18.00–19.00
    • Saat treeniohjelman (kaksijakoinen) ja lisäksi käydään liikkeet läpi.
    • 20 osallistujaa
    • ohjaaja Ville Isola

TORSTAI 5.5

  • Toiminnallinen tunti 18.00–19.00
    • max 8 osallistujaa
    • ohjaaja: Roosa Yli-Malmi

ILMOITTAUTUMINEN KAIKILLE TUNNEILLE ASIAKASPALVELUUN.

SUPERNAISET

  • Tiistai ja torstai 17.00–18.00

SUPERNAISET on kuntosalitreeniryhmä, joka on suunnattu kaiken ikäisille naisille. Kaipaatko säännöllisyyttä treeneihisi?

Ryhmässä saat hyvää fiilistä sekä lisäbuustia omaan tekemiseen. Ryhmä sopii sinulle, jolla on liikkeet jotenkin hallussa, ei ihan aloittelijan ryhmä.

Treenit ovat monipuolisia ja niissä käytetään laitteita, vapaita painoja ja tehdään kehonpainoliikkeitä.

Tule mukaan motivoivaan pienryhmään ja saa joka kerta onnistuneet treenit.

Hinta: 120 € / KK

RYHMÄSSÄ 4 PAIKKAA VAPAANA, TULE TESTAAMAAN VELOITUKSETTA, OLISIKO TÄMÄ SINUN TAPASI LIIKKUA.

JUOKSUKOULU

  • maanantaisin ja keskiviikkoisin 18.30–19.30

Haluatko oppia juoksemaan oikein, sekä nauttia juoksemisesta.

Nyt siihen on mahdollisuus!

K&M:n juoksukoulu alkaa 16.5 ja kestää 15.6 asti

Hinta 149 €

KUNNOSSA KOKO KESÄN

  • maanantai ja keskiviikko 17.00–18.00

Tule mukaan motivoivaan pienryhmään, joka on suunnattu aloittelijoille. Kahdeksan viikkoa kestävässä ryhmässä treenataan kaksi kertaa viikossa kuntosalilla.

Ryhmä sisältää henkilökohtaisen ravinto-ohjelman, jos tavoitteenasi on painonpudotus, onnistut kanssamme varmasti.

Raportoit valmentajalle viikoittain ja saat myös harjoitusohjelman sekä salikortin, joka on voimassa 24/7 ryhmän ajan.

Ryhmä alkaa 9.5 ja kestää 29.6 asti.

Hinta 269 € (mahdollisuus maksaa erissä)

NÄHDÄÄN SALILLA!

«