Ajankohtaiset
-
Asiakastyytyväisyyskyselyn tulokset videoina
Avaa ja katso asiakastyytyväisyyskyselyn purut videoina
Lue lisää -
Kuntokeskus K&M Treenisovellus
K&M treenisovellus on julkaistu.
Nyt jokainen Basic-asiakas saa itselleen veloituksetta käyttöönsä K&M treenisovelluksen valmiilla ohjelmilla. Arvo 14,90 €
Käytössäsi on 5 erilaista harjoitusohjelmaa, joissa liikevideot liikkeiden oikeaoppiseen suorittamiseen.
Lue lisää -
K&M NUORISOTAKUU
Nuorisotakuu on Kuntokeskus K&M:n lanseeraama konsepti, jolla halutaan tarjota nuorisolle turvallinen ja ohjattu väylä kuntosaliharjoitteluun.
Lue lisää -
Lähde mukaan Kymppiryhmään!
Kevään 2024 KUNTOSALIRYHMÄ loppuun myyty.
Jätä yhteystietosi jos kesän Tiputa 10 ryhmä kiinnostaa.
Ilmoittautuminen UUTEEN alkavaan ryhmään AVOINNA!
LÄHDE MUKAAN KOHTI PAREMPAA KUNTOA JA KEVYEMPÄÄ OLOA.
Seuraava ryhmämme alkaa 12.2.24
Olisiko kiva jos painosta tippuisi kymppi? Tuntuuko liikkuminen yksin vaikealta? Jäätkö liian usein sohvalle?
Kymppiryhmässä koet ryhmäläisten ja valmentajien korvaamattoman tuen ja pian huomaat jääneesi koukkuun hyvään ja energiseen oloon. Aloita kanssamme uusi elämäntapa.
Lue lisää -
Aloittelijalle ehdoton suosikki Active
Kuntosaliharrastuksen aloittaminen ilman harjoitusohjelmaa ja tietämystä, kuinka laitteita käytetään lopahtaa usemmiten parin viikon sisällä. Jokaisen kuntosaliharrastuksen aloittaja aina kertoo joitakin tavoitteita miksi aloittaa harrastuksen. Eikö olisikin mukava harrastaa, kun tiedät että asettamasi tavoitteet ovat saavutettavissa?
Lue lisää -
Nyt laitetaan palautuminen uudelle tasolle
KATSO TARJOUKSET!!!
Tahdomme haastaa sinutkin suhtautumaan palautumiseen samalla vakavuudella kuin treeniin ja ruokavalioon.Ota RecoveryPump päivittäiseen käyttöön ja anna itsellesi mahdollisuus vahvempiin treenipäiviin, pienempään loukkantumisriskiin ja nopeampaan palautumiseen huippusuorituksista – jotta voit tehokkaamin tavoitella omaa parasta suoritustasi päivästä toiseen.
Lue lisää -
VIIKKOKORTTI
Lomaviikko minne treenaamaan? K&M:lle
Millainen paikka on K&M? Kokeile viikko ilman sitoumuksia hintaan 15€
VIIKKOKORTTI palvelee monessa tarpeessa.
Lue lisää -
Pienryhmä tositreenareille
Treenaatko jo nyt kovaa, mutta kaipaat silti sitä viimeistä potkua?
Haluatko kehittyä ja saada treeneistä kaiken irti?
Lähde Samulin matkassa liikkumaan kerran viikossa 6-hengen pienryhmässä.
Lue lisää -
Kuntokeskus K&M ja Lahti Basketball yhteistyöhön
Lahti Basketball ja Kuntokeskus K&M ovat solmineet yhteistyösopimuksen, jonka johdosta pelaajat ja valmentajat alkavat treenaamaan Lahen parhaalla salilla.
Lue lisää