Kuntokeskus K&M 11 vuotta

11 vuotta !!!
Juhlan kunniaksi toimintaa ja tarjouksia koko viikolle maanantai 31.8 – lauantai 5.9

Koko viikko:

  • Kokeile salia veloituksetta
  • Hyödynnä salikortti tarjoukset
  • Hyödynnä lisäravinne tarjoukset
  • Hyödynnä solarium tarjous
  • Osallistu pienryhmätunneille veloituksetta, kaikki pienryhmätunnit veloituksetta. Tunteja varattavissa max. 2/hlö. Lisätuntien osalta kysy onko tunnille tilaa 1h ennen tunnin alkua.

Tarjoukset:

  • 3kk salikortti 129€
  • Solarium 180 min 39€
  • Nutri Works lisäravinteet -15%
  • Basic kuntosalikortti 45,90€/kk
  • Active kuntosalikortti ja PT palvelut 79,90€/kk
    • Kaikille Basic- tai Active-palvelujen ostajalle 1 extra PT-tunti kaupan päälle!
    • Molemmissa paketeista myös pienryhmäliikuntaversio, mikä sisältää rajattomasti ryhmäliikuntaa.

Maanantai 31.8
Koko päivä: Happy day; kaikki baarituotteet 1€
18-19 Toiminnallinen pienryhmätunti, ohjaaja Roosa

Tiistai 1.9
9-21 Sinkkupäivä; kerro parisuhdestatuksesi pyyhkeen värillä

  • sininen = sinkku
  • beige = en osaa sanoa / tarvittaessa sinkku
  • harmaa = varattu

Keskiviikko 2.9
9.30 – 10.30 Keskivartalo ja kehonhuolto pienryhmätunti, ohjaaja Roosa
16.30 – 20.00 Naisten saunailta

  • Sauna lämmin
  • Poreet päällä
  • Pikkusuolaista ja raikasta juomaa tarjolla

18.00 – 19.00 Keskivartalo ja kehonhuolto pienryhmätunti, ohjaaja Rosa

Torstai 3.9
9.30 – 10.30 Toiminnallinen pienryhmätunti, ohjaaja Rosa
16.30 – 20.00 Miesten saunailta

  • Sauna lämmin
  • Poreet päällä
  • Pikkusuolaista ja raikasta juomaa tarjolla

18.00 – 19.00 Toiminnallinen pienryhmätunti, ohjaaja Roosa

Perjantai 4.9
9.30 – 10.30 HIIT pienryhmätunti, ohjaaja Roosa
10.00 – 14.00 Salikuvausta, otata itsestäsi 2 kuvaa 20€
T Meuronen Photography
18.00 – 18.45 HIIT pienryhmätunti, ohjaaja Rosa

Lauantai 5.9
Koko päivä: Kakku- & kahvitarjoilu
Koko päivä: Happy day; kaikki baarituotteet 1€
9.00 – 10.00 Toiminnallinen tunti pariskunnille, ohjaaja Rosa
11.00 – 12.00 Vatsa- ja pakaratunti, ohjaaja Rosa
11.00 – 12.00 Kova selkätreeni, ohjaaja Samuli
13.00 – 14.30 Sampon Maastavetokoulu: Tekniikat tutuiksi

Kaikki pienryhmätunnit veloituksetta. Tunteja varattavissa max. 2/hlö.
Lisätuntien osalta kysy onko tunnille tilaa 1h ennen tunnin alkua.

«